
Que me disent mes émotions ?
Oui nos émotions nous parlent ! Ou plus précisément si nous apprenons à les écouter, ce que l’école ne nous a pas appris, elles nous livrent de...

10 jours pour te dire aurevoir le 9 Janvier 2024
10 jours pour te dire au revoir le 9 Janvier 2024 Ce texte s’adresse à vous tous qui vivez un deuil. Il peut autant s’agir de la mort d’un être cher...

C’est quoi la responsabilité ?
Vous vous souvenez lorsque vous étiez petit ? Quand vous vous cogniez contre une table et que vous l’incriminiez ! « Mais c’est la table ! » tentiez...

Suis-je responsable de mes émotions ?
Et oui nous le sommes, responsables de nos émotions ! Les émotions que nous vivons dépendent de la façon dont nous traitons l’information. L’émotion...

« Osez exister ! Soyez vous-même et exprimez vos besoins ! »
Le besoin est une nécessité vitale et universelle. Il est essentiel à l’équilibre et à la santé physique et psychique d’un être humain. Thomas...

Devenez un salarié averti pour exister plus librement au travail !
Lors d’une formation sur les besoins et les désirs, Colette Portelance, créatrice de l'ANDCmd, l’approche non directive créatrice, nous a dit « Il...

Violences sexuelles, ne restez pas seul
Une jeune patiente entre dans mon cabinet. Elle s’assoit face à moi. Les mains serrées entre ses jambes toutes minces. Elle tremble… Tantôt elle me...

Vivez bien votre retraite
Le passage à la retraite est une importante étape de notre vie. Pour tourner la page de sa vie professionnelle au profit de l’écriture d’une autre...

Non-dit, ne pas dire pour ne pas dire non !
Dire nécessite de dépasser des peurs. Nous portons tous des peurs spécifiques liées à notre histoire, notre culture, notre éducation, notre...

Solitude au travail
- Regards croisés -Laure Ceresiani, psychologue du travail et Alain Arsoneau, médiateur humaniste« La transformation du monde du travail en 2020 » «...

Thérapie relationnelle pour retrouver de la sérénité dans la relation à deux !
« J’ai peur de lui parler », « Je m’emporte à chaque remarque », « Je n’ai plus envie de la/le voir », « Je me mets en colère à chaque fois...

Quand le travail fait mal !
Avant de faire mal, le travail devrait être le lieu de tous les possibles : créativité, innovation, convivialité, collaboration, partage… Il est...

Marie Pezé – Souffrance et Travail
Interview de Marie Pezé, Responsable du réseau de consultation Souffrance et Travail.Mettre en place une véritable protection de la santé physique...

Colette Portelance – ANDC
L’ANDC (Approche non directive créatrice) est une approche relationnelle, professionnelle, de nature affective. Elle favorise le développement de...